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HAPPY GYM PARTECIPA ALLA SPARTAN RACE ORTE 2018
HAPPY GYM PARTECIPA ALLA SPARTAN RACE ORTE 2018

"...  quando si parla di corse ad ostacoli, la Spartan Race è tra quelle da correre almeno una volta nella vita. Una corsa a ostacoli tra fango, ponti di legno, scivoli insaponati e chi più ne ha più ne metta. Una vera e propria avventura: fango, sudore e polvere si...

HAPPY GYM É IL NOSTRO MODO DI FARE SPORT
HAPPY GYM É IL NOSTRO MODO DI FARE SPORT

Lettera aperta ai visitatori del Blog Happy Gym La prima cosa da fare è sicuramente darti il benvenuto in Happy Gym. La seconda è ringraziarti. Perché oggi molte cose si danno per scontate, soprattutto sul web. Facendo visita al nostro sito internet compi un gesto...

CORRERE FA PERDERE PESO ?!?
CORRERE FA PERDERE PESO ?!?

Perchè iscriversi in palestra e allenarsi al chiuso quando puoi correre gratis? Perché pagare quando correre al parco è accessibile a tutti? Eccoti alcune semplici considerazioni per scegliere bene come e dove allenarti se vuoi dimagrire Ne conoscerai tanti anche tu,...

DIVANO VS BENESSERE
DIVANO VS BENESSERE

Il benessere di ogni individuo passa attraverso un’alimentazione adeguata, una buona dose di attività fisica, la corretta quantità di riposo e infine, ma non meno importante, le relazioni sociali giuste. Fare Sport significa salute fisica, prevenzione per tantissime...

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