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Funziona la dieta detox?

Funziona la dieta detox?

Bastano solo 28 giorni ,dovrai bere tè e tisane per perdere i chili che hai sempre desiderato. Vero. Ma dopo che succede ?     C’è una cosa che devi assolutamente sapere . La dieta detox viene utilizzata da chi ha la convinzione che ci sia bisogno di...
Allenarsi…coi piedi

Allenarsi…coi piedi

La pianta del piede è ricca di recettori che trasmettono informazioni al cervello al fine di espletare risposte motorie adeguate. Il piede definibile a tutti gli effetti come organo di senso, si interfaccia con gli altri recettori del corpo e insieme garantiscono...
Abbigliamento sportivo – ma come ti vesti?

Abbigliamento sportivo – ma come ti vesti?

Sembra una questione da poco, ma non lo è: L’abbigliamento scelto per allenarsi è fondamentale! Prima di tutto, per una questione di salute e igiene. I tessuti sintetici, per esempio, a contatto con il sudore provocano la proliferazione di colonie di batteri e...